REGULAR BOOTCAMP

Tijdens onze reguliere bootcamps worden er door onze trainers naar ieders niveau getraind. Je traint één keer per week in een groep van minimaal 3 tot maximaal 15 deelnemers. Er wordt rekening gehouden met verschillende trainingsdoelen van onze deelnemers. Of je nu voor een Obstacle run of algemeen fitheid traint, je bent bij ons in goede handen

Sporten; Fitness; bootcamp; sport; geldrop; mierlo

ALL-IN BOOTCAMP

Bij de All-in bootcamp krijg je onbeperkt toegang tot bootcamp trainingen & specials zoals boks- en sprintbootcamps. Deze worden dan gecombineerd met bootcamp oefeningen op een leuke en uitdagende manier.

Je werkt aan je conditie, snelheid, explosiviteit, reactievermogen en aan je mentale weerbaarheid. Are you ready to be fighting fit?

Sporten; Fitness; bootcamp; sport; geldrop; mierlo

POWER COUPLE BOOTCAMP

Schrijf je samen in en geniet van 15% korting op alle bootcamp abbonementen. Onbeperkt meedoen met zowel reguliere als speciale bootcamps. Samen sporten is toch veel leuker! 😉

Sporten; Fitness; bootcamp; sport; geldrop; mierlo

PERSONAL TRAINING

Aan de hand van een intake gesprek gaan wij kijken naar jouw specifieke doelen. Met de resultaten van dit intake gesprek wordt er door de trainer een specifieke persoonlijk plan gemaakt om die doelen te bereiken. We gaan samen met jou inplannen wanneer en hoe vaak we met jou gaan trainen. Tijdens de trainingen wordt je progressie nauwlettend in de gaten gehouden. Met deze gegevens werken we iedere training dichter naar jou persoonlijk doel.

Sporten; Fitness; bootcamp; sport; geldrop; mierlo

OFFICE BOOTCAMP

Voor het gezond houden van lichaam en geest is goede beweging essentieel. Dit is zeker belangrijk voor mensen die een zittend beroep uitoefenen. Zitten is het nieuwe roken, maar helaas kan het niet anders als je elke dag moet werken.

Stitch Performance heeft hier een oplossing voor! Dankzij onze Bedrijfsbootcamp programma kunt u en uw werknemers direct voor of na werktijd sporten onder leiding van onze gecertificeerde bootcamp trainers. Tijdens onze trainingen wordt er gewerkt aan drie belangrijke punten; uithouding, kracht en vitaliteit.

Deze trainingen worden op locatie in de frisse buitenlucht gegeven. Gezellig met alle collega’s aan de slag!

bedrijfsbootcamp; fitness; office; bedrijf; onderneming; bootcamp